椒香炝黄豆芽的做法
步骤step
1
豆芽洗净加一点盐、鸡精用水焯熟。
步骤step
2
葱切长条，香菜切段，青椒切片备用。
步骤step
3
油烧热，入花椒炸香后拔出，只留椒油。
步骤step
4
放入青椒炝出味。
步骤step
5
加入焯后沥水挑净豆皮的豆芽翻炒几下关火。
步骤step
6
加入盐、香菜、葱段。
步骤step
7
调匀后即可锅。
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.52
克
多吃
糖尿病人群
32
大卡
多吃
减肥人群
1.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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