浇汁酸奶的做法
步骤
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1
准备木瓜
步骤
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2
去皮切块
步骤
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3
放入榨汁机中
步骤
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4
榨汁
步骤
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5
准备酸奶
步骤
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6
将酸奶放入盘中
步骤
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7
将木瓜汁倒入酸奶中，慢慢享用吧。
浇汁酸奶的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.32
克
少吃
糖尿病人群
37
大卡
多吃
减肥人群
0.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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