鸡蛋辣椒酱的做法
步骤
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1
准备食材
步骤
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2
炒蛋液
步骤
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3
放红绿椒
步骤
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4
放葱花
步骤
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5
放入黄豆酱
步骤
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6
翻炒均匀
步骤
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7
添汤烧开二分钟，放入生抽和白糖调色调味即可关火。
步骤
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8
咸香微辣，特别爽口。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.51
克
少吃
糖尿病人群
131.6
大卡
少吃
减肥人群
6.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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