金宝酥粒苹果玛芬蛋糕的做法
步骤
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黄油隔水融化
步骤
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2
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加入糖和中粉,拌匀,酥粒完成
步骤
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3
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所有液体和糖拌匀
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4
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筛入粉类
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加入苹果,拌匀
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6
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倒入纸杯,撒上酥粒,上下火180度,20分钟
步骤
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7
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完成
金宝酥粒苹果玛芬蛋糕的成品图
金宝酥粒苹果玛芬蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
把苹果换成蓝莓更好吃
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
25.34
克
不吃
糖尿病人群
251.6
大卡
少吃
减肥人群
10.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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让吃饭变简单
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