金沙豆腐的做法
步骤
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1
锅内热油将咸蛋黄炒散
步骤
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2
倒入适量温水烧开
步骤
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3
烧开后倒入切好的豆腐
步骤
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4
调入盐胡椒粉提味出锅
步骤
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5
出锅撒入葱花即可
金沙豆腐的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
10.36
克
不吃
糖尿病人群
155.2
大卡
少吃
减肥人群
7.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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