康乃馨饽饽的做法
步骤
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1
面粉，白糖，酵母粉加草莓粉水
步骤
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2
揉成面团
步骤
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3
醒至两倍大
步骤
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4
擀成薄片
步骤
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5
切成小块
步骤
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6
做成花瓣
步骤
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7
将花瓣拼在一起，组成一朵美丽的康乃馨
步骤
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8
醒20分钟左右，再上锅蒸15分钟
步骤
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9
蒸好了
步骤
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10
盘中放入装饰叶
步骤
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11
将花朵去除根部放在上面即可
康乃馨饽饽的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
43.4
克
不吃
糖尿病人群
305.4
大卡
不吃
减肥人群
2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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