烤面包片的做法
步骤
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1
面包片，可以自己做也可以买成品。
步骤
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2
多士炉时间长不用，开炉烧2分钟，消消毒。
步骤
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3
放入面包片，设定时间1到2分钟左右。
步骤
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4
时间到，自动弹出面包片。
步骤
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5
取出面包片，有点酥脆的口感，抹上苹果酱，我家小朋友最爱吃的早餐。
烤面包片的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
45.08
克
不吃
糖尿病人群
293.6
大卡
少吃
减肥人群
2.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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