可乐鸡翅的做法
步骤
step
1
鸡翅洗干净,见面切两刀口;
姜洗干净切片;
小葱洗干净,切断;
步骤
step
2
锅中加水,放入鸡翅,水煮开,洗去漂浮物;
捞出鸡翅,沥干水;
步骤
step
3
锅中倒入油,七成熟;
放入鸡翅,煎至两面黄;
步骤
step
4
加入蒜姜,爆香;
加入食盐、料酒、生抽;
倒入半瓶可乐,大火烧开;
步骤
step
5
小火收汁,出锅
可乐鸡翅的成品图
可乐鸡翅的烹饪技巧
技巧
tips
煎的时候不要煎太老
可乐可以多加点,不然没有可乐鸡翅的味道
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.59
克
多吃
糖尿病人群
134.3
大卡
少吃
减肥人群
8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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