可乐鸡翅的做法
步骤
step
1
鸡翅滑刀，碗中放蒜末，生姜，盐，料酒，酱油搅拌均匀腌制30分钟
步骤
step
2
小火热油，将腌制好的鸡翅煎至两面金黄
步骤
step
3
倒入刚腌制时用的酱汁，再倒入可乐，中小火焖煮30分钟左右，焖煮期间翻动一下鸡翅防止粘锅糊锅
步骤
step
4
转大火收汁，装盘撒上白芝麻就可以吃啦
步骤
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5
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胃心：love1844592998
可乐鸡翅的成品图
可乐鸡翅的烹饪技巧
技巧
tips
1 建议用不粘锅比较好掌握，当然技术好的宝宝们直接用铁锅也是可以的，这个没什么具体要求哦。
2 盖上盖子焖煮会让水分挥发的慢，鸡翅就会更能更入味哦。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.97
克
多吃
糖尿病人群
100.3
大卡
少吃
减肥人群
4.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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