【可乐鸡翅】的做法
步骤
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1
首先把鸡翅用冷水浸泡,直到水清无血水。
步骤
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2
再来就是准备全部的配料了,葱、姜、蒜切末备用,胡萝卜准备少许切丝。
步骤
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3
浸泡感觉的鸡翅,在表面滑2刀,方便入味。
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4
准备一个平底锅,淋少许植物油热锅。
步骤
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5
倒入花椒,炒香。
步骤
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6
然后加入葱、姜、蒜末,炒香。
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7
在倒入胡萝卜丝,轻轻炸一下。
步骤
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8
鸡翅平铺进锅内,煎炸1-2分钟。
步骤
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9
翻面,再来1-2分钟。
步骤
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10
待鸡翅表面都煎至变色,倒入可乐,刚好淹没鸡翅即可。
步骤
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11
加少许生抽,不喜欢鸡翅颜色太深可忽略。
步骤
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12
最后加入2片香叶,再撒上少许葱花。
步骤
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13
盖上盖子,转中小火,焖煮15分钟左右。
步骤
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14
到时间后,汤汁还有不少的哟,转大火收汁。
步骤
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15
当汤汁还留有少许,比较粘稠状,关火即可。
步骤
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16
装盘。
【可乐鸡翅】的成品图
【可乐鸡翅】的烹饪技巧
技巧
tips
1.爱吃辣的朋友可以加点小干辣椒。
2.这里用的是百事可乐,相对能甜一点,不喜欢太甜的口感可以适当调换。
3.加少量酱油可使色泽更红润。
4.鸡翅入味也可以不用刀在鸡翅上划一刀,还可以用牙签在鸡翅上多扎几下。
5.不要放味精,这样容易把鸡翅的鲜味盖住。
这道菜适合我吃吗?
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
4.83
克
多吃
糖尿病人群
169.1
大卡
少吃
减肥人群
9.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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