肯德基黄油玉米棒的做法
步骤
step
1
一根玉米洗净 切段 备用
步骤
step
2
奶锅里加入一整盒牛奶 白砂糖 黄油或者橄榄油 大火煮沸 关小火 牛奶熬煮掉多余水分 最后只剩下奶油 用玉米蘸匀就能开动了
步骤
step
3
我实在编不下去了 主要是太简单了 赶紧吃吧！趁热！
肯德基黄油玉米棒的成品图
肯德基黄油玉米棒的烹饪技巧
技巧
tips
奶香味会让你还没等玉米煮熟就忍不住想吃！我担心再多发几次肯德基系列，会不会有肯德基的人找我麻烦。毕竟都自己在家做了，谁还去花钱？
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
25.48
克
不吃
糖尿病人群
208
大卡
少吃
减肥人群
5.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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