快手砂糖吐司片的做法
步骤
step
1
吐司片，切掉边缘部分，当然不切也可以，将黄油均匀的涂抹在吐司片上，
步骤
step
2
表面撒上白砂糖，用细砂糖或者粗粒砂糖都可以哦
步骤
step
3
然后将吐司片从中间切开
步骤
step
4
烤箱180度，烘烤12到15分钟。观察上色，喜欢脆一点的可以多烘烤一会儿
快手砂糖吐司片的成品图
快手砂糖吐司片的烹饪技巧
技巧
tips
1、粗粒砂糖与细砂糖口感略有差别，按你喜好选择 2、黄油不要涂太多哦
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
33.46
克
不吃
糖尿病人群
473.1
大卡
不吃
减肥人群
28.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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