快手甜品【奶油小方】的做法
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依配方表量取材料,吉利丁片放入冰水中泡软。
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8寸披萨盘铺上保鲜膜,备用。
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牛奶、淡奶油、椰浆、白砂糖、奶粉混合倒入奶锅中加热,搅拌均匀至糖完全融化,关火。
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将泡软的吉利丁片,稍微挤一下水,放入奶液中。
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用手抽搅拌均匀。
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在披萨盘内撒一层椰蓉。
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倒入模具中。
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冷却后放冰箱冷藏5-6小时定型。
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、取出奶冻,脱模,切成小方块,粘一层椰蓉。
快手甜品【奶油小方】的成品图
快手甜品【奶油小方】的烹饪技巧
技巧
tips
1、 奶油小方密封冷藏保存不可超过3天。
2、 配方中加了奶粉更香浓,没有可以不加。
3、 吉利丁片加入奶锅一定要搅匀,如果奶液的温度不能够完全融化吉利丁片,可以再隔水加热一下,让吉利丁片完全融化。
4、 奶油液倒入模具前,可以过筛一遍,避免有没有融化的吉利丁,影响口感。
5、 此配方糖量较少,因为是给小朋友吃的,喜欢甜一点的,可以加糖。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
13.44
克
不吃
糖尿病人群
233.1
大卡
少吃
减肥人群
15
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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