快手早餐之酸奶小饼的做法
步骤
step
1
准备东西
步骤
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2
调成糊
步骤
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3
刷薄油烙
步骤
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4
翻面
步骤
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5
两面金黄出锅
步骤
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6
完成
快手早餐之酸奶小饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
17.57
克
不吃
糖尿病人群
144.9
大卡
少吃
减肥人群
2.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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