苦苣拌香肠的做法
步骤
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1
苦苣切段
步骤
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2
香肠黄瓜切片
步骤
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3
放入调味料，倒入橄榄油。
步骤
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4
挤上柠檬汁
步骤
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5
拌均匀即可
步骤
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6
炎炎夏日，科尔沁德式黑椒牛肉肠，享受健康轻食光。
苦苣拌香肠的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.95
克
少吃
糖尿病人群
63.6
大卡
多吃
减肥人群
3.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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