腊肠土豆饭的做法
步骤
step
1
香菇切碎
步骤
step
2
腊肠切块
步骤
step
3
土豆洋葱切块，和大米放进电饭锅
步骤
step
4
加酱油盐一起煮熟
腊肠土豆饭的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.23
克
少吃
糖尿病人群
113.7
大卡
少吃
减肥人群
7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
小七飞飞的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢