辣椒炒猪肝的做法

辣椒炒猪肝

by 西大街天王 · 7 收藏 · 955 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 未知
难度 未知
主料 main
柿子椒150g 猪肝200g 3人份
辅料 others
食盐适量 酱油适量 适量 调和油适量 元贞糖适量
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西大街天王
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辣椒炒猪肝的做法

步骤step

1

辣椒切块。

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2

酱猪肝切块。

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3

切葱花。

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4

在锅中倒入少许油。

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5

放入猪肝。

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6

放入葱花。

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7

加少许盐。

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8

倒入辣椒,翻炒。

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9

加少许酱油。

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10

加少许糖调味。

步骤step

11

大火翻炒2分钟,把调料炒均匀即可出锅。

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.03

多吃
糖尿病人群
80.8
大卡

多吃
减肥人群
2.8

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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