辣椒炒猪皮的做法
步骤
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1
熟的猪皮，切成丝就可以。
步骤
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2
辣椒切丝。
步骤
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3
热油猪皮和辣椒丝，一起下锅翻炒，加料酒。
步骤
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4
加味素和生抽翻炒。
步骤
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5
沾满汤汁出锅。
辣椒炒猪皮的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.1
克
多吃
糖尿病人群
166
大卡
少吃
减肥人群
16.8
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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