狼牙土豆的做法

狼牙土豆

by 米米果果(来自微信..) · 0 收藏 · 812 浏览
工艺
口味 麻辣味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
土豆2个 土豆适量 3人份
辅料 others
食用油1汤匙 花椒面 葱花 食盐1/4茶匙 花椒粉1/3茶匙 孜然粉1/3茶匙 辣酱2汤匙 1小段 榨菜 油辣椒
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米米果果(来自微信..)
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人人都爱的土豆 休闲零食 可做下饭菜

狼牙土豆的做法

步骤 step

1

狼牙土豆的步骤

土豆切好 直接油炸 可以炸脆一点 直接捞起拌佐料

狼牙土豆的成品图

狼牙土豆成品图

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
10.78

不吃
糖尿病人群
118.7
大卡

少吃
减肥人群
5.9

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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