蓝莓酱的做法
步骤
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1
首先准备好所有的食材，如下图所示。
步骤
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2
然后将买回来的蓝莓用盐水泡十分钟洗干净。
步骤
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3
接着加入冰糖。
步骤
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4
然后滴入柠檬汁。
步骤
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5
接着开小火熬至粘稠状态。
步骤
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6
一道美味可口的蓝莓酱就做好了，希望大家能够喜欢，你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果你对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家！
蓝莓酱的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
43.47
克
不吃
糖尿病人群
253
大卡
少吃
减肥人群
0.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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