懒人版微波蛋糕的做法
步骤
step
1
准备好材料！
步骤
step
2
将鸡蛋和蛋糕粉放入碗中，打成糊！
步骤
step
3
完成了^_^
懒人版微波蛋糕的成品图
懒人版微波蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
呵呵
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
26.25
克
不吃
糖尿病人群
242.2
大卡
少吃
减肥人群
5.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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