辣味鸡蛋饼的做法

辣味鸡蛋饼

by 雨木 · 0 收藏 · 16747 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
鸡蛋2个 面粉100克 3人份
辅料 others
豆瓣酱适量 适量 植物油适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
雨木
87菜谱 207粉丝

想着这鸡蛋饼真是千变万化的,想加什么都可以变成一种新的。今天这个稍微有些刺激啊,不同以往的青葱,味觉和视觉都有了不同程度的升级哦,只要你不怕辣,呵呵。

辣味鸡蛋饼的做法

步骤step

0

步骤step

1

将郫县豆瓣酱切碎备用

步骤step

2

鸡蛋面粉加水调成面糊

步骤step

3

加入切碎的郫县豆瓣酱

步骤step

4

搅拌均匀无粉颗粒状态

步骤step

5

平底锅薄油小火慢煎熟

步骤step

6

用模具压出喜欢的形状

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
25.27

不吃
糖尿病人群
237
大卡

少吃
减肥人群
5.2

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

让吃饭变简单 www.meishij.net
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢

声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。