榴莲冰淇淋的做法
步骤
step
1
除淡奶油外，所有材料倒入破壁机
步骤
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2
破壁后加入淡奶油搅拌
步骤
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3
搅拌均匀
步骤
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4
冷藏过夜
步骤
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5
倒入冰淇淋机，开启搅拌模式。曾公子猫山王榴莲，冰淇淋般的香甜果肉
榴莲冰淇淋的成品图
榴莲冰淇淋的烹饪技巧
技巧
tips
冰淇淋不含防腐剂 尽快食用哦
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
12.46
克
不吃
糖尿病人群
149.5
大卡
少吃
减肥人群
7.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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