卤面条家常做法的做法
步骤
step
1
面条可以买市场买可以去超市买，圆的扁的都可以的，一定要越细越好。
步骤
step
2
放锅里蒸15分钟，摊均匀，把面条打散，要不然蒸出来就粘在一起了。
步骤
step
3
炒菜的步骤忘记拍了，炒菜：放入植物油油热之后把姜蒜放入油锅中，接着放五花肉，炒8分熟放入豆角、香芹，翻炒，放盐跟生抽，差不多熟的时候放水进去，多放些水，然后把蒸好的面条铺在菜上面。
步骤
step
4
三分钟后开始翻面条，关火，均匀搅拌即可。
卤面条家常做法的成品图
卤面条家常做法的烹饪技巧
技巧
tips
面条如果是超市买的看清楚，面条里面是否有添加盐，如果有盐炒菜的时候就不要加太多盐了，要不然会很咸。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
20.65
克
不吃
糖尿病人群
271.5
大卡
少吃
减肥人群
15
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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