萝卜炖猪红的做法
步骤step
1
萝卜切成片备用。
步骤step
2
猪红焯水五分钟，去腥味。
步骤step
3
热油后，先放葱花，青萝卜爆炒。
步骤step
4
然后放入切块焯好的猪红。加盐，继续煸炒。
步骤step
5
待萝卜松软后，加适量的水，最好没过食物。小火炖十分钟后，收汁后，加味精出锅即可。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.38
克
多吃
糖尿病人群
12.2
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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