萝卜干炸虾的做法
步骤
step
1
切掉头部尖尖的刺，然后虾开背
步骤
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2
拿个牙签挑掉虾线
步骤
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3
哎呀忘了拍图了，就这么碎
步骤
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4
反复炸三次，直到虾皮酥脆
步骤
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5
炒出萝卜干的香味就可以了
步骤
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6
混合后加入适量胡椒粉，喜欢辣的可以加些辣椒粉
步骤
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7
完成~上桌
萝卜干炸虾的成品图
萝卜干炸虾的烹饪技巧
技巧
tips
热油炸虾，虾捞起来后等油热后再放虾，反复炸两到三次虾皮就会很酥脆
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.75
克
少吃
糖尿病人群
59.7
大卡
少吃
减肥人群
0.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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