萝卜猪骨汤的做法
步骤
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排骨首先要过水后在煮
步骤
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2
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萝卜滚刀块
步骤
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3
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小火煮两个小时
萝卜猪骨汤的成品图
萝卜猪骨汤的烹饪技巧
技巧
tips
如果萝卜不喜欢吃软烂的可以排骨炖1.5小时后加入煮30分钟
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
3.78
克
多吃
糖尿病人群
114
大卡
少吃
减肥人群
7.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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让吃饭变简单
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