萝卜猪骨汤的做法

萝卜猪骨汤

by sapig霞霞 · 453 收藏 · 2195 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 90分钟
难度 初级入门
主料 main
猪骨1000克 萝卜500克 3人份
辅料 others
3克 芹菜10克
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sapig霞霞
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萝卜排骨汤很滋养

萝卜猪骨汤的做法

步骤 step

1

萝卜猪骨汤的步骤

排骨首先要过水后在煮

步骤 step

2

萝卜猪骨汤的步骤

萝卜滚刀块

步骤 step

3

萝卜猪骨汤的步骤

小火煮两个小时

萝卜猪骨汤的成品图

萝卜猪骨汤成品图

萝卜猪骨汤的烹饪技巧

技巧 tips

如果萝卜不喜欢吃软烂的可以排骨炖1.5小时后加入煮30分钟

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.78

多吃
糖尿病人群
114
大卡

少吃
减肥人群
7.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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