卤水牛肉的做法

卤水牛肉

by 弥漫着阳光的青 · 3 收藏 · 10107 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 未知
难度 未知
主料 main
肥牛400g 3人份
辅料 others
食盐适量 冰糖适量 生抽适量 调和油适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
弥漫着阳光的青
0菜谱 1粉丝

卤水牛肉的做法

步骤step

1

准备肥牛

步骤step

2

肥牛洗净

步骤step

3

加入料酒 姜片 冰糖 盐 油 生抽

步骤step

4

把材料入在电饭煲中加入适量的水

步骤step

5

用电饭煲煲汤功能煲一个小时

步骤step

6

捞起盛出。没切前的煲好的肥牛

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.4

多吃
糖尿病人群
123.8
大卡

少吃
减肥人群
4.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.meishij.net
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢

声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。