驴打滚的做法

驴打滚

by 完美的——伊女人 · 4 收藏 · 1960 浏览
工艺
口味 甜味
时间 15分钟
难度 高级厨师
主料 main
江米500克 黄豆面500克 2人份
辅料 others
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完美的——伊女人
94菜谱 1434粉丝

驴打滚,也叫豆面卷,现在像我这个年龄的几乎没有人会做啦!这是奶奶教给我的,因为小时候喜欢吃,所以奶奶给我做的时候,就用心记住了。
奶奶已经去世十年了,偶尔有时会梦到奶奶,她依然那么慈祥!奶奶是个特别坚强,乐观,善良的女人,爷爷四十岁时心脏病去世,留下七个儿女给奶奶。奶奶没有去坟头看过一次爷爷,却坚强的独自带大了儿女,现在每个孩子都有了成绩,成了家有了自己的孩子。奶奶病重时,给爸爸最后的遗言:把我和你爸爸合葬了,现在我可以安心的去见他啦!奶奶的葬礼,是当时我们那最隆重的,听到消息的人都会自发的过来送奶奶最后一程,人流远远望不到尾!
奶奶其实就是一个普通的农村老太太,但她让人尊重的是她的为人。每个认识奶奶的人都会不约而同的说:那是一个了不起的女人啊!
我爱我的奶奶,我们做不了出色的人,但要做一个受人尊重的人!坚强生活,乐观处事,善良待人!
再一次感谢给我留言的朋友,谢谢你们的赞,这是支持我坚持下去的动力,美食节上的留言不像QQ,登录就能看见,所以在以前菜谱上发的,我没看到的,请理解,认识你们很开心,谢谢朋友们!么么哒^_^

驴打滚的做法

步骤 step

1

驴打滚的步骤

江米面也有叫糯米面的,也可以用大黄米面做

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2

驴打滚的步骤

用刚烧开的水,烫一半面,小袋的酵母粉倒半袋在另一半干粉上,然后趁热和面,所有面揉好,放有阳光的地方等发酵

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驴打滚的步骤

豆面——就是黄豆打碎成粉。超市粮食区都有,但是豆面是生的,所以要自己炒熟才能吃。大勺擦干净,慢火烧热,把豆面倒入,不停的翻炒,等豆面变黄,有豆香飘出来,豆面就熟了。大概炒6分钟左右吧!

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驴打滚的步骤

阳光足的话,十分钟左右面就发了。发好的面不沾手,用手直接捏个饼

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驴打滚的步骤

成饼状中间空的——就是一个圆团,但中间是空的。窝窝头就是这样蒸的。江米不容易熟,所以这样会熟的快些。蒸锅加水,屉上铺屉布,我不喜欢洗屉布,所以我用竹子叶铺的,这样熟了,还有竹子味。也可以用白菜叶铺,一定要铺,因为江米熟了,会漏掉

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驴打滚的步骤

蒸十五分钟左右就熟了,用筷子挑开其中一个看看,里面没有生面就是熟了

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驴打滚的步骤

把炒好的豆面均匀的铺在面案上,把所有热的江米团夹出来,一边擀一边往江米上撒豆面,擀成一张饼,像饼一样厚度,撒上白糖,然后从一边卷成条状,切块。也可以一个面团一擀

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驴打滚的步骤

铛铛!驴打滚闪亮登场喽!又香又甜,吃了还想吃,等会儿,我再吃一口再接着写,嘿嘿!江米面四元一斤,黄豆面三元,加白糖一元左右,共八元,两个人可劲吃。八元买现成的可是没多少啊!而且味道还不纯正,豆面还少。

驴打滚的成品图

驴打滚成品图
驴打滚成品图
驴打滚成品图
驴打滚成品图

驴打滚的烹饪技巧

技巧 tips

江米面必须发酵了才好吃,也好做
炒黄豆面慢火,勤翻动,一定从底翻,这样才不会有糊的
趁热容易擀饼,凉了面团就硬了,擀不出饼
豆面铺均匀面板,擀饼时在饼上多撒豆面,这样豆面多,吃的过瘾!

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
45.85

不吃
糖尿病人群
391.4
大卡

不吃
减肥人群
7.5

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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