马卡龙夹心之百香果巧克力馅的做法
步骤
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1
准备好材料
步骤
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2
. 吉利丁片放入纯净水中泡软
步骤
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3
淡奶油和白巧克力放入奶锅隔水融化混匀
步骤
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4
放入百香果浓缩酱拌匀
步骤
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5
放入软化的吉利丁片拌匀即可
步骤
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6
装入裱花袋冷藏过夜
马卡龙夹心之百香果巧克力馅的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
17.71
克
不吃
糖尿病人群
613.6
大卡
不吃
减肥人群
56
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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