麻辣鸭翅的做法
步骤
step
1
把鸭翅解冻
步骤
step
2
把鸭翅焯水焯出血丝
步骤
step
3
倒入所有配料腌制一会
步骤
step
4
用砂锅煮到水收干就可以了
麻辣鸭翅的成品图
麻辣鸭翅的烹饪技巧
技巧
tips
好吃，我喜欢
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.78
克
多吃
糖尿病人群
100.5
大卡
少吃
减肥人群
4.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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