芒果蛋饼的做法
步骤
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1
芒果切块
步骤
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2
放入料理机
步骤
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3
打入鸡蛋
步骤
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4
加入面粉和糖开始打糊
步骤
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5
打好的糊装入裱花袋
步骤
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6
饼铛刷油，将面糊挤成米奇头像图案，煎至两面金黄即可
芒果蛋饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
10.78
克
不吃
糖尿病人群
91.7
大卡
多吃
减肥人群
1.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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