芒果奶油蛋糕的做法
步骤step
1
把牛奶10克糖色拉油倒入牛奶锅中加热至煮沸，冷却片刻后加入过筛的面粉均匀，再一个一个蛋黄地加入均匀。
步骤step
2
蛋白中分三次加入糖打发至9成发硬性。
步骤step
3
与蛋糕液混合，振出气体。
步骤step
4
烤箱预热160度烤60分钟
步骤step
5
蛋糕出炉后分两片。加入黄桃夹心，再把奶油抹在蛋糕周边。
步骤step
6
芒果切粒装饰，撒上磨碎的开心果即可。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.91
克
多吃
糖尿病人群
120.1
大卡
少吃
减肥人群
7.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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