芒果牛奶冻的做法
步骤
step
1
芒果丁大小适个人情况而定
步骤
step
2
煮至沸腾，注意小火煮，加入适量白糖
步骤
step
3
加入用冰水泡软的吉利丁片，芒果丁，搅拌均匀，出锅后冷却，放入冰箱冷冻至凝固。
芒果牛奶冻的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.27
克
多吃
糖尿病人群
60.2
大卡
多吃
减肥人群
2.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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