芒果牛奶奶昔的做法
步骤
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1
准备好材料
步骤
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2
芒果洗净切块
步骤
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3
将果肉切到盘中
步骤
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4
取适量芒果果肉放入果汁杯
步骤
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5
加入牛奶
步骤
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6
启动榨汁功能，搅拌成汁即可
步骤
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7
香甜美味，超好喝！
芒果牛奶奶昔的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.36
克
多吃
糖尿病人群
48.6
大卡
多吃
减肥人群
2.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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