芒果维C哆哆,味道出奇的好喝!的做法
步骤
step
1
开始制作了,准备好雪克壶,在雪克壶中加入柳橙汁
步骤
step
2
再加入芒果酱
步骤
step
3
再在雪克壶中加入果糖
步骤
step
4
再在雪克壶中加入乳酸菌,
步骤
step
5
再加入原味酸奶,
步骤
step
6
再加入冰块(加至标准线即可)
步骤
step
7
再倒入茶水或冰水
步骤
step
8
最后,将雪克壶摇晃均匀即可
步骤
step
9
出杯了,当然啦,还没完成哦
步骤
step
10
想要更好看的颜值,当然要装饰一下啦(放上一束薄荷叶,加点芒果肉)
芒果维C哆哆,味道出奇的好喝!的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
4.97
克
多吃
糖尿病人群
33.3
大卡
多吃
减肥人群
0.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
轻餐国际的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢