玫瑰普洱茶的做法
步骤
step
1
将过滤网放入养生壶中。
步骤
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2
将普洱茶陀放入滤网中。
步骤
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3
将玫瑰花也放入滤网中。
步骤
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4
柠檬片放在滤网外。
步骤
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5
玫瑰茄也放在滤网外。
步骤
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6
甜菊叶放在滤网中。
步骤
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7
加入纯净水。
步骤
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8
盖上养生壶的盖子。
步骤
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9
使用花茶程序即可。
玫瑰普洱茶的成品图
玫瑰普洱茶的烹饪技巧
技巧
tips
1.有些食材易产生碎屑，所以适合放在过滤网中。
2.甜菊叶可产生甜味，所以不需要另外放冰糖。
3.由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.87
克
多吃
糖尿病人群
24.4
大卡
多吃
减肥人群
0.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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