美味鸡蛋豆腐汤的做法
步骤
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1
准备鸡蛋豆腐
步骤
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2
切片
步骤
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3
蒜苗洗净控干
步骤
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4
切段
步骤
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5
准备淀粉，小葱。
步骤
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6
水烧开放入少许鸡汁，加入鸡蛋豆腐。
步骤
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7
放入蒜苗，煮熟即可，
步骤
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8
盛入碗中，滴上几滴香油。鲜美无比。
美味鸡蛋豆腐汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.87
克
多吃
糖尿病人群
80.2
大卡
多吃
减肥人群
3.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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