美味山楂球的做法
步骤
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1
食材备好
步骤
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2
山楂去核备用
步骤
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3
加水打成山楂酱加入适量白糖拌匀
步骤
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4
至火上搅拌烧开
步骤
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5
用铲子不停搅拌熬至山楂酱水汽全无就可以关火盛出了
步骤
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6
山楂酱晾凉后搓成小球撒上白沙糖美味即成
美味山楂球的成品图
美味山楂球的烹饪技巧
技巧
tips
一定要用最小的活炒的山楂酱没有水分才行
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
13.37
克
不吃
糖尿病人群
77.5
大卡
多吃
减肥人群
0.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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