美味小土豆的做法
步骤
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1
整个土豆最好选择比较小个的，洗净去皮放水里浸泡下去掉多余的淀粉
步骤
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2
准备这种电饼档，真的懒人必备哈，做煎饺烤东西都棒棒哒
步骤
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3
调味料只要：盐、黑胡椒粉、葱（碗错了里面是香菜哈哈）
步骤
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4
材料都准备齐全后：先电饼档插电加热、再加入一勺油、再把洗好的小土豆放入、加适量盐（先加盐是更好的入味，后期加盐不容易入味）、再加一小碗水，盖上锅盖坐等香味飘出
步骤
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5
成品：大约20分钟左右，其间可以透过透明玻璃锅盖可以看到水是否快烧干，快烧干时打开锅盖加入黑胡椒粉翻炒下，再放入香葱水烧干有微微焦色就完美啦……
美味小土豆的成品图
美味小土豆的烹饪技巧
技巧
tips
1、在烧的过程还是要关注下水是否快烧干哈，虽懒宝宝们都想坐等完工，但还是要出把力的，时间长也会烧焦的的哦……
2、整个土豆确认是否已熟，拿个筷子
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
11.69
克
不吃
糖尿病人群
74.3
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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