面包布丁的做法
步骤
step
1
长法棒切片后两面涂抹上黄油，一层层叠放在稍深的容器中
步骤
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2
在锅里倒入牛奶、奶油、盐和香草（香草剥开），慢煮加热
步骤
step
3
在另一碗中打入鸡蛋，加砂糖，边搅拌边将热奶油缓缓倒入鸡蛋液中至完全混合
步骤
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4
将奶油混合液过筛倒入面包中，并用手按压，使面包充分吸收奶液
步骤
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5
在面包上均匀放几小块黄油，将面包放入预热至180°C的烤箱中，烘烤40-45分钟
步骤
step
6
在烤好后的布丁上涂果酱，切块装碟
面包布丁的烹饪技巧
技巧
tips
喜欢葡萄干或其他干果的，可以在放面包时加入
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
15.19
克
不吃
糖尿病人群
364.7
大卡
不吃
减肥人群
28.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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