棉花糖变身冰淇淋的做法
步骤
step
1
奶锅倒入牛奶250ml，开小火烧热
步骤
step
2
加入棉花糖80g，搅拌加热至完全溶解
步骤
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3
将棉花糖牛奶液倒入杯中，晾凉后盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻1小时
步骤
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4
取出搅拌均匀，继续放入冰箱冷冻1小时
步骤
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5
再次取出搅拌均匀，最后放入冰箱冷冻2小时
步骤
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6
取出，搭配水果即可享用
棉花糖变身冰淇淋的成品图
棉花糖变身冰淇淋的烹饪技巧
技巧
tips
#罐头小厨#转眼夏天已经过半，你是不是在疯狂做一件事，那就是——抓紧吃冰淇淋，【棉花糖变身冰淇淋】无添加，料足，更健康！官方微信号：canvideo01
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
14.56
克
不吃
糖尿病人群
118.7
大卡
少吃
减肥人群
2.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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