棉花糖 牛奶雪糕的做法
步骤
step
1
380克牛奶+70克棉花糖放锅里面加热融化放凉
步骤
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2
放凉后倒模具里，冰箱冷冻六个小时以上
步骤
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3
登登登登！完成！
步骤
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4
软糯香甜无冰渣
棉花糖 牛奶雪糕的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
12.11
克
不吃
糖尿病人群
105.4
大卡
少吃
减肥人群
2.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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