蜜豆吐司的做法
步骤
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1
首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：低筋面粉260克，鸡蛋50克，黄油30克，水130ml，奶粉5克，细砂糖35克，盐2克，酵母3克。
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2
然后将清水、鸡蛋、奶粉和高筋面粉放入面包桶中，之后在中间挖一个洞埋酵母，对角放上盐和糖，启动程序揉面20分钟，如下图所示。
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3
接着将揉好的面擀成牛舌状，之后在表面铺上一层蜜豆，如下图所示。
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4
然后将面团卷起来，盖上保鲜膜醒发15分钟，如下图所示。
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5
醒发好的面团放入土司盒中，放入烤箱继续醒发，等到发酵到吐司盒八分满就可以了。
步骤
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6
然后烤箱上下火165°烤40分钟就可以了。
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7
一道美味可口的蜜豆土司就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧！如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。
蜜豆吐司的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
32.34
克
不吃
糖尿病人群
273.6
大卡
少吃
减肥人群
7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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