迷你小蛋糕的做法
步骤
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1
准备食材
步骤
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2
所有原料倒入碗中
步骤
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3
用手动蛋抽搅打至顺滑无颗粒,滴落不会马上消失的面糊
步骤
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4
装入裱花袋
步骤
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5
三明治机安装小蛋糕盘预热2分钟,挤入面糊跟蛋糕盘平齐
步骤
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6
加盖定时6分钟即可,小蛋糕上色的程度跟时间有关
步骤
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7
外皮酥脆、内心蓬松的小蛋糕就完成了
迷你小蛋糕的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
31.08
克
不吃
糖尿病人群
361.1
大卡
不吃
减肥人群
16.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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