蜜桃气泡爽的做法
步骤
step
1
水蜜桃用盐搓洗表面
步骤
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2
再把皮削出来
步骤
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3
加水，煮开后，捞出果皮
步骤
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4
加入冰粉粉搅拌均匀后，自然冷却
步骤
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5
倒入模具内凝固
步骤
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6
蜜桃果肉，切丁，加柠檬汁和糖腌制一个小时
步骤
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7
再倒入锅内煮软即可
步骤
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8
凝固好的蜜桃冻，切块
步骤
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9
把蜜桃冻和蜜桃丁一起放入杯子中
步骤
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10
再加入冰块和蜜桃沙冰丸子
步骤
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11
倒入气泡水即可
蜜桃气泡爽的成品图
蜜桃气泡爽的烹饪技巧
技巧
tips
1、水蜜桃不要选太软的
2、水蜜桃果肉也可以不煮，但是我觉得的煮过以后的口感更加好
3、蜜桃小丸子我是直接买现成的，也可以用蜜桃果汁直接冷冻
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.62
克
多吃
糖尿病人群
27.1
大卡
多吃
减肥人群
0
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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