米香浓豆浆的做法
步骤
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1
准备好所需要的食材，我们就可以开始制作了。所需要的食材很简单，1杯浸泡好的黄豆，半杯提前浸泡的糯米，适量冰糖，一台迷你破壁机。
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2
准备好破壁机，取浸泡好的黄豆放进杯子里。
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3
接着再把提前浸泡好的糯米放进去。我家邻居告诉我：打豆浆时放入少量的糯米会让豆浆的口感像丝绸一般，比巧克力还细滑。
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4
再加入适量清水，需要注意水量不可以过多，不能超过杯体的最大刻度，300ML。
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5
食材全部放好了，破壁机通上电，启动“豆浆”功能。
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6
好了，静静地等待你的香浓顺滑的豆浆吧！
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7
时间到了，打开盖子，把做好的豆浆倒出来。嗯，好香啊！看，丝绸一般的感觉，太诱人了，迫不及待，我先尝尝，一股香浓顺喉而下。
步骤
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8
打豆浆时加上1把它，香浓细滑，丝绸一般的口感，比巧克力还顺滑呢！快来试试吧！
米香浓豆浆的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
23.73
克
不吃
糖尿病人群
234.4
大卡
少吃
减肥人群
6.2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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