蜜汁烤鸡翅的做法
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首先准备好所有的食材,如下图所示。小贴士:鸡翅适量,葱姜适量,冰糖适量。
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然后将鸡翅清洗干净,打上花刀,如下图所示。
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接着把鸡翅用葱姜和适量的酱油腌制20分钟,如下图所示。
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然后把腌制好的鸡翅放入烤箱150°火烤十分钟,如下图所示。
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接着锅中放入适量的食用油,倒入白糖炒至枣红色,如下图所示。
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然后把糖刷在鸡翅上继续烤20分钟就可以了。
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一道美味可口的蜜汁烤鸡翅就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
蜜汁烤鸡翅的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
17.36
克
不吃
糖尿病人群
221.1
大卡
少吃
减肥人群
7.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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