蘑菇汤面的做法
步骤step
1
蘑菇洗净
步骤step
2
切片
步骤step
3
打碎
步骤step
4
加入牛奶煮开
步骤step
5
煮面条
步骤step
6
将面条加入到蘑菇汤中，加盐调味，撒上香芹。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
8.12
克
少吃
糖尿病人群
87.8
大卡
多吃
减肥人群
1.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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