木瓜奶的做法
步骤
step
1
木瓜切成块状
步骤
step
2
留下些切成四方形的木瓜肉备用
步骤
step
3
木瓜肉,牛奶,炼乳放入苏泊尔果汁随行杯,搅成木瓜奶
木瓜奶的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
8.61
克
少吃
糖尿病人群
73.8
大卡
多吃
减肥人群
1.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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